各位家长朋友：     

冬季是流感等多种传染病的高发季节，为进一步做好全区学生和幼儿的流感疫情防控，有效应对今年的流感疫情，严防与新冠病毒、支原体等叠加感染风险。请各位家长配合做好秋冬季流感防控工作：

一、科学穿衣：由于季节转换，要根据天气变化和个人的体质情况，适时增减衣服。

二、勤洗手、勤通风：养成良好个人卫生习惯，避免脏手接触眼睛、鼻子、嘴巴，注意保持室内空气流通。

三、加强锻炼：适当地进行运动锻炼，增强身体的免疫力，提高对抗流感病毒的能力。

四、避免去人群密集场所：外出尽量避免去人群拥挤的地方，勿在公共场所随意吐痰，咳嗽用纸巾掩住口鼻。

五、注意营养：偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要，秋冬季节天气寒冷干燥，可以适当进食一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、白萝卜等，不宜多吃生冷食品。

六、及早就医：如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。

七、接种流感疫苗：这是预防流感最经济最有效的手段，可以显著降低发生严重并发症的风险。流感病例全年都可能发生，我国的流感病毒活跃期，一般为当年10月至次年5月。由于流感疫苗接种后2～4周才能产生保护性水平的抗体，接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6～8个月，且保护效果会随着时间推移而逐渐减弱。所以，每年都接种新的流感疫苗，才能获得持续的免疫力。

八、免疫程序为：6月龄～3岁的孩子接种2剂次，间隔≥4周；3岁及以上孩子和成年人接种1剂次。     

目前，各镇（街道）卫生院（社区卫生服务中心）预防接种门诊流感疫苗充足，请各位家长积极带孩子前往接种，早日建立有效免疫屏障，保障孩子健康。流感疫苗为非免疫规划疫苗，需按照知情、自愿、自费原则接种。

汉台区流感疫苗接种门诊

汉中市汉台区疾病预防控制中心

2023年12月6日

每个人都安全，那么我们所有人就都安全。如需了解流感病毒疫苗接种最新进展，请关注“汉台疾控”公众号。